Teintures-mères

Les teintures-mères sont des extraits concentrés de plantes médicinales, obtenus par macération dans un mélange d'alcool et d'eau, permettant de préserver leurs principes actifs. Elles sont essentielles en phytothérapie pour traiter divers troubles de manière naturelle.

Elles se prennent généralement diluées dans un verre d'eau, quelques gouttes suffisant selon les besoins. Bien qu'elles contiennent de l'alcool, les doses sont faibles et adaptées. Pour les personnes sensibles, il est possible de les diluer dans de l'eau chaude pour réduire la teneur en alcool.

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